四月，是万物复苏、健康养生、读书开启的美好时节。

4月15日下午，图书馆第二党支部特举办了以“喜悦分享，健康同行”为主题的阅读分享主题党日活动。活动吸引了支部正式党员、预备党员及群众共计12人参与。

首先进行了第一议题学习，支部书记冯向春领学《习近平关于加强党的作风建设论述摘编》的部分章节内容，传达学习了习近平总书记在云南考察时的重要讲话重要指示精神。

接着，支部党员郑景松通过PPT和视频同步播放讲解的方式，分享了茅盾文学奖获奖作品《芙蓉镇》一书。该书以湘南芙蓉镇为背景，通过讲述胡玉音等人物在特殊年代的命运沉浮，深刻反映了特定时期的时代风云与人性挣扎，引发了在场党员群众的共鸣。

图1 观看《芙蓉镇》一书同名电影的精彩片段

结合国家卫健委在2025全国两会上提出的“体重管理年”三年行动计划，图书馆馆长黄军左解读了医学经典著作《黄帝内经》中“七情”、“六欲”的内涵，并据此总结出了早睡早起适度锻炼、合理饮食、情绪管理的养生之道；随后，又分享了健康养生书籍《稳瘦》一书的内容，书中指出激素、热量、运动、环境四要素中激素是对于肥胖的影响最紧急的因素，此外，慢性炎症、碳水化合物等也是导致肥胖的重要原因。

图2 健康养生图书阅读分享

最后，信息技术部主任麦敬椿为大家带来了一个关于长寿人群的研究分享。他介绍了浙江大学开展的一项横跨二十多年的研究项目，通过对近万名长寿人群的数据分析，得出了长寿的四个关键日常习惯：每天动手做家务、中午午睡20分钟以内、每天站着发呆一会儿、每天手写一点东西。研究显示，如果同时养成这四个习惯，人们活到99岁的几率将比其他人高出56%。这一分享引发了大家对健康生活的深入思考和热烈讨论。

以书为媒，健康相伴。此次活动不但再次点燃了大家阅读经典书籍的热情，而且加深了大家对健康生活方式的理解，更促进了党员群众之间的交流与学习。大家纷纷表示将在今后的生活中积极践行爱阅读、爱健康的生活理念。

撰稿：郑景松   审稿：冯向春   审核：黄军左   签发：毛文齐